aaaaaaahh engordando :O

      Hii cats !!!

infelizmente estou engordando e apos levar um fora daqueles e ser trocada por outra to quase em depressão mas agente tem q cair pra aprender como se levantar né agora eu to com tudo coloquei na minha cabeça e não tiro mais se tiver que morrer pra emagrecer e ficar bonita morrerei ,não tenho mais nada a perder nada mais me segura aqui , começo a partir de hj minha jornada rumo aos 38 KG e vou conquistar novamente meu amor e agora ou nunca kkkk cheguei com tudoooo 

Nova Meta !!!

hi cats..
 hoje acordei virada,decidi que irei perder nesse mês 10 kg estou muito feliz pois me pesei e emagreci 1 kg , sei que não é muito mas já estou mais otimista, tenho ficado meio pra baixo ultimamente achando que poderei engordar e tals...
 Alguns amigos ja estão percebendo que estou emagrecendo alguns falam q ja ta bom outros falam pra fazer o que for pra me sentir bem mas eu sou muito cabeça dura.
 Porém agora eu vou emagrecer de vez vou chegar aos 38 kg pois apos o drama de perder minha tia fiquei meio louca me afogando nas comidas e agr estou com 48 kg mais enfim chegarei sim aos 38 kg e farei o que for preciso para emagrecer logo e poder relaxar na praia de biquíni sem minhas loucuras ....

agora é só fechar a boca!!!

hi cats...

hoje não estou nada bem pois por mais q eu queira negar sou uma fracaa estou com 45 kg e infelizmente n consegui seguir dieta e a cada novo dia eu acordo e digo n irei comer mais sempre há algo q me faz fazer o contrário.

 A partir de julho vou começar meu plano de 10 kg em 1 mes vou voltar as aulas magérrima me aguardem..... 

Hii cats, bom hoje eu estou meio que depre mais decidi que hoje eu começo minha dieta e só paro quando chegar aos meus 40 kg espero que chegue logo pois hoje eu n comi nada só um pedaço de cenoura e 1 bolachinha de água e sal  bom espero que com os meus exercícios e a minha nova dieta eu emagreça logo espero...
aqui em baixo vai a minha dieta. por favor se tiverem uma dieta melhor ou mais rápida me avisem ..

manha:-cafe preto com leite com adoçantealmoço:-água a vontade com 5 bolachas de água e saljantar:-limonada ou outros sucos(200 ml)

Tomar vergonha na cara e Emagrecer

Hi cats, aposto como vocês ja se pegaram extrapolando e falaram a si mesmos:
-Amanhã eu mudo , amanhã vai ser diferente e etc
Enfim sempre é o amanhã , só que o problema é que quando percebemos que esse amanhã nunca chega ja e tarde demais né por isso eu falo fechem essas lindas boquinhas hoje e amanhã colherão o fruto disso então é melhor sofrer hoje e amanhã ficar de boa do que aproveitar hoje e sofrer mais tarde :/

Hi cats, hoje está sendo difícil pois e dia dos namorados e eu estou sozinha porque meu love ta com outra mais ook né eu não posso mudar o destino apensar posso tentar me adaptar a ele, ai eu to me sentindo inútil e fraca porque eu iria começar minha dieta hoje mais minha mãe comprou chocolate e vocês já sabem o resto né ...
eu to ficando louca comigo mesma com vontade de me matar mais não posso , tenho q ser forte pelo amor , sempre por ele.

hi cats..hoje começo minha dieta e espero sinceramente que eu consiga vencer meus impulsos minha meta é perder 10 kg ate o mês que vem espero sinceramente que eu consiga pois agora vou voltar aos exercicios e dieta super regrada peguei a minha dieta de um blog muito bom http://tauuanaemia.blogspot.com.br/

 vou posta-la :

Dia 12/06 ao dia 22/06

DIETA DA BOLACHA DE AGUA E SAL + 3 DIAS USP

Promete: -7kgs Duração: 7 dias

cafe da manha:

3 bolachas + chá com adoçante

almoço:

5 bolachas + 500ml água

jantar:

3 bolachas + chá com adoçante

ceia:

4 bolachas + chá com adoçante

USP

01 dia                  

cafe da manha:

cafe com adoçante

almoço:

2 ovos cozidos

jantar:

salada de alface/pepino

02 dia

cafe da manha:

cafe com adoçante

almoço:

1 bife e salada

jantar:

salada

03 dia

cafe da manha:

cafe com bolachas

almoço:

2 ovos cozidos, 1 cenoura

jantar:

salada

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dia 22/06 ao dia 32/06

DIETA DA SOPA VONO + DIETA DA BARBIE

Vono

Promete: -5kgs Periodo: 5 dias

cafe da manha:

agua/chá

almoço:

sopa vono

jantar:

sopa vono

OBS.: sopa vono de ate 100 kcal

Barbie

Promete: -5kgs Periodo: 5 dias

dia 01:

gelatina diet + sopa vono + suco light

dia 02:

2 bananas + 3 maças

dia 03:

5 bolachas + suco light

dia 04:

2 bananas + 3 maças

dia 05:

gelatina diet + sopa vono + suco light

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hello cats, tudo bom com vcs? 

então minhas lindas hj o dia foi uma comedia totalll passei o dia com o meu love porem o que aconteceu foi q agente foi almoçar com mais duas amigas e eu acabei comendo demais porém eu n fiz nenhuma atividade fisica e estou me sentindo horrivel acho q vou fazer dieta da bolacha de sal e agua kkkkkkkkkkkkkkkkkk mano até minha branquela me disse q eu to ficando com barriguinha e olha q eu to com 47 kg mais fazer o que né eu to me esforçando kkkk bjkkas cats mais tarde eu volto pra postar mais kkkk 

olá cats , a partir de hoje começo a minha dieta e exercicios, minha meta vou chegar aos 44 esse mês pra ficar magrinha para as férias né rsrsr...

 

bom até mais cats analisem essa tabela e a sigam se quiserem :D fui-me 

olá,cats bem vindos ao meu diário e desabafo pra começar vou contar um pouco sobre mim...
meu nome é Ana tenho 14 anos (não parece kkk), não sou louca apesar de muitos falarem isso, moro em SP-Guarulhos,peso 49 kg e tenho 1.60, sim todos dizem que eu estou magra demais porém não acredito,pretendo chegar aos 40 em breve , tenho problemas amorosos (muitooos) mais em relação a isso eu me viro só tenho problema mesmo com meu peso..
 Sou super simpática,adoro meus amigos..
 E acho que por enquanto é só :D
até a próxima cats